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(。ゝω・)ノhello

我自己也是妮維雅乳液的愛好者，因為它擦完感覺不會黏黏的
在網路上都會查到五天就看的到效果...

但是我本身就是白皮膚，對我來說它只是有增加光澤還有保濕的功能而已!!!

在店裡抹完應該是燈光之類的，或是因為乳液白色剛擦上去還沒吸收，才會顯得白白的ﾟﾟ(ﾉ´д｀ヾ｡)ﾟﾟ｡

除了擦乳液美白之外，基本的飲食跟防曬也很重要~

我自己是在洗完澡後擦的，不要過多因為會不好吸收，可以配合按摩一起擦拭促進皮膚的吸收ㄛ~每天一次就可以了~個人認為多擦乳液沒有太大的幫助

你可以在出門前擦防曬，不管是陰天還是晴天都要擦，因為有紫外線，臉部跟只要照的到太陽的皮膚部位都要擦到，包括若你是穿裙子，露出來的腳也要擦。

腿會變黑應該是因為腿在沒有防曬的情況下長期曝曬在陽光下吧ﾟ(ﾟﾉД｀ﾟ)ﾟ｡

我的方法是每天會喝一杯豆漿，晚上喝溫牛奶，多吃蔬果類，尤其是奇異果和蕃茄，我覺得還滿有效的，青菜要多吃，還有薏仁也可以幫助美白，我聽朋友說洋蔥也可以但我沒試過，因為我怕洋蔥=ˇ= 多吃些黃瓜、草莓、橘子等，它們都含有大量的VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白ㄛ。

有一個方法是我朋友教的，喝白開水但裡面要加檸檬片~

參考資料 維薰ヾ(✿❛◡❛ฺฺ)ノ